Einzelbehandlung
Ausführliche Termine ab 45 Minuten, ganz auf Ihr Anliegen abgestimmt.
Physiotherapie auf ärztliche Verordnung
Gründliche Physiotherapie. Immer beim selben Therapeuten.
Private Praxis in Mainz-Oberstadt für Privatversicherte und Beihilfeberechtigte. Jede Behandlung dauert mindestens 45 Minuten, mit Zeit für Untersuchung, Therapie und Ihre Fragen.
45 Min.Mindestdauer jeder Behandlung
1 TherapeutBei jedem Termin derselbe Ansprechpartner
PKV & BeihilfeRechnung zur Einreichung bei Versicherung oder Beihilfestelle
55131 MainzOberer Laubenheimer Weg 34, Termine nach Vereinbarung
Verordnung
Behandlung auf ärztliche Verordnung
Grundlage der Behandlung ist eine ärztliche Verordnung, bei Privatversicherten in der Regel ein Privatrezept. Der Weg dorthin ist kurz und übersichtlich.
- 01
Verordnung
Ihre Ärztin oder Ihr Arzt stellt eine Verordnung für Physiotherapie aus.
- 02
Terminanfrage
Sie senden eine Anfrage über das Formular oder per E-Mail. Sie erhalten eine persönliche Rückmeldung mit Terminvorschlag.
- 03
Behandlung
Jede Einheit dauert mindestens 45 Minuten. Sie werden immer vom selben Therapeuten behandelt.
- 04
Rechnung
Sie erhalten eine Rechnung zur Einreichung bei Ihrer privaten Krankenversicherung bzw. bei der Beihilfe.
Hinweis
Keine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung. Die Praxis behandelt Privatversicherte und Beihilfeberechtigte. Welche Kosten erstattet werden, richtet sich nach Ihrem Tarif bzw. den Beihilfevorschriften.
Beschwerden
Häufig behandelte Beschwerden
Von der Wirbelsäule bis zum Fuß: behandelt wird der gesamte Bewegungsapparat, immer mit Blick auf die Zusammenhänge zwischen den Regionen.
-
01
RückenLendenwirbelsäule
Akute und wiederkehrende Rückenschmerzen, Beschwerden nach Fehl- oder Überlastung, eingeschränkte Beweglichkeit im Alltag.
-
02
NackenHalswirbelsäule
Verspannungen und Nackenschmerzen, eingeschränkte Kopfbewegung, Beschwerden bei langer Bildschirmarbeit.
-
03
KnieKniegelenk
Belastungsschmerzen beim Gehen, Laufen oder Treppensteigen, Begleitung nach Verletzung oder Operation.
-
04
HüfteHüftgelenk & Becken
Schmerzen in Hüfte und Leiste, Bewegungseinschränkungen, Beschwerden bei längerem Sitzen oder unter Belastung.
-
05
FußSprunggelenk
Beschwerden nach Umknicken, Schmerzen an Ferse oder Achillessehne, Probleme unter Belastung beim Gehen und Laufen.
Ihre Beschwerde ist nicht dabei? Schildern Sie Ihr Anliegen in der Terminanfrage, Sie erhalten eine ehrliche Einschätzung, ob die Behandlung hier passt.
Behandlung
Behandlung, die über das Symptom hinausblickt
Im Mittelpunkt steht die physiotherapeutische Einzelbehandlung bei Beschwerden des Bewegungsapparates: verständlich, aktiv und auf Ihr Ziel ausgerichtet.
Befund & Untersuchung
Gründliche Anamnese und funktionelle Untersuchung als Grundlage jeder Behandlung.
Aktive Übungen
Gezielte Übungen für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit als Teil der Behandlung.
Heimübungsprogramm
Verständliche Übungen für zu Hause, abgestimmt auf Ihren Alltag und Ihren Fortschritt.
Nach Verletzung & OP
Strukturierter Wiederaufbau auf dem Weg zurück in Alltag, Beruf und Sport.
Belastung im Alltag
Klare Einordnung, wie Sie Belastung in Alltag, Beruf und Sport während der Behandlung steuern.
Rehabilitation einer verletzten Struktur
Beschwerden entstehen nach einem akuten Trauma oder durch wiederholte bzw. zu hohe Belastung. In Gespräch und Untersuchung wird eingeschätzt, welche Struktur betroffen sein könnte und wie belastbar sie aktuell ist.
- Untersuchen und einschätzenWelche Struktur ist betroffen, welche Funktionen sind eingeschränkt, wie belastbar ist das Gewebe heute?
- Einflussfaktoren erkennenRegeneration, Schlaf, Stress oder berufliche Belastung werden einbezogen, wenn sie im Einzelfall relevant sind.
- Belastbarkeit aufbauenBewegung, Kraft und Koordination werden gezielt geübt, die Belastung steigt schrittweise.
„Ziel ist nicht, Belastung dauerhaft zu vermeiden, sondern die betroffene Struktur schrittweise wieder auf Alltag, Beruf und Sport vorzubereiten.“
Über mich
Ein Therapeut. Ihre volle Aufmerksamkeit.
Mein Name ist Dietrich Ens. Als staatlich examinierter Physiotherapeut habe ich mich bewusst für eine persönlich geführte Einzelpraxis entschieden. Sie treffen bei jedem Termin auf mich, ohne wechselnde Behandler und ohne knappe Zeitfenster.
Mein Ansatz ist funktionell: Ich betrachte nicht nur die schmerzende Stelle, sondern den Zusammenhang zwischen Fuß, Knie, Hüfte, Becken und Wirbelsäule. So lassen sich Ursachen erkennen, nicht nur Symptome behandeln.
Aus dem Leistungsschwimmen kenne ich hohe Belastung aus eigener Erfahrung. Dieses Verständnis für Training, Regeneration und den Weg zurück nach einer Verletzung fließt in jede Behandlung ein.
- Ausbildung
- Staatlich examinierter Physiotherapeut, BFW Mainz, 2024
- Sport
- Leistungsschwimmen, Sportinternat Dortmund
- Zusätzlich
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Praxis
- Physiotherapie Ens, Mainz-Oberstadt
Warum privat
Mehr Zeit. Mehr Aufmerksamkeit.
Die private Praxisstruktur erlaubt eine persönliche Betreuung und individuelle Behandlungswege, statt kurzer Taktung und wechselnder Behandler.
- 01Immer derselbe TherapeutKontinuität von der ersten Untersuchung bis zum letzten Termin.
- 02Ausführliche TermineMindestens 45 Minuten für Untersuchung, Behandlung und Rückfragen, ohne Hetze.
- 03Individueller BehandlungswegKein Schema, sondern ein Plan, der zu Ihrem Befund und Ihrem Alltag passt.
- 04Ruhige AtmosphäreTermine nur nach Vereinbarung, keine vollen Wartebereiche.
- 05Frühe und späte TermineFrüher Vormittag sowie später Nachmittag und Abend, gegebenenfalls samstags. Gut vereinbar mit dem Beruf.
Ablauf
Vom ersten Kontakt zur Behandlung
- 01
Anfrage
Über das Kontaktformular oder per E-Mail, gern mit Wunschzeiten.
- 02
Terminfindung
Persönliche Rückmeldung und Abstimmung eines passenden Termins.
- 03
Anamnese & Befund
Ausführliches Gespräch und funktionelle Untersuchung.
- 04
Behandlung
Gezielte Therapie, aktive Übungen und ein verständlicher Plan.
- 05
Verlauf
Heimübungsprogramm und Verlaufskontrolle bei jedem Termin.
Fragen & Antworten
Häufig gestellte Fragen
- Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
- Ja. Die Behandlung erfolgt auf ärztliche Verordnung. Bei Privatversicherten ist das in der Regel ein Privatrezept Ihrer Ärztin oder Ihres Arztes.
- Werden gesetzliche Krankenkassen abgerechnet?
- Nein. Eine Abrechnung über die gesetzliche Krankenversicherung ist nicht möglich. Die Praxis behandelt Privatversicherte und Beihilfeberechtigte.
- Wie funktioniert die Erstattung?
- Sie erhalten nach der Behandlung eine Rechnung, die Sie bei Ihrer privaten Krankenversicherung bzw. bei der Beihilfe einreichen. Die Höhe der Erstattung richtet sich nach Ihrem Tarif bzw. den Beihilfevorschriften.
- Wie lange dauert eine Behandlung?
- Jede Behandlung dauert mindestens 45 Minuten. So bleibt Zeit für Untersuchung, Therapie und Ihre Fragen.
- Wie vereinbare ich einen Termin?
- Über das Kontaktformular oder per E-Mail. Nennen Sie kurz Ihr Anliegen und mögliche Wunschzeiten, Sie erhalten eine persönliche Rückmeldung mit einem Terminvorschlag.
- Zu welchen Zeiten sind Termine möglich?
- Je nach Wochentag am frühen Vormittag sowie am späten Nachmittag und Abend, dienstags und donnerstags bereits ab dem frühen Vormittag. Gegebenenfalls auch samstags.
- Bietet die Praxis Hausbesuche an?
- Das wird aktuell abgestimmt. Sprechen Sie es in Ihrer Anfrage gern an.
- Wo befindet sich die Praxis?
- Oberer Laubenheimer Weg 34, 55131 Mainz, in der Mainzer Oberstadt.
Kontakt
Termin anfragen
Schreiben Sie kurz Ihr Anliegen und Ihre bevorzugten Zeiten. Sie erhalten eine persönliche Rückmeldung.
- Adresse
- Physiotherapie Ens
Oberer Laubenheimer Weg 34
55131 Mainz - Terminvergabe
- Nach Vereinbarung. Früher Vormittag sowie später Nachmittag und Abend, dienstags und donnerstags ab dem frühen Vormittag, ggf. samstags.